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It will involve greatly reducing carbohydrate ingestion and changing it with Extra fat. This reduction in carbs puts Your system right into a metabolic condition referred to as ketosis.금전�?비용�?들지 않거�?적게 드는 취미�?아주 많지�? 시간�?없으�?이런 취미 활동�?하기�?어렵�?자전�?타�?나�